104學年度第一學期 光榮國中體育常識 三年級 重點整理

  1. （Ａ）下列有關羽球殺球的敘述，何者錯誤？　(A)是將球由低處快速上擊的攻擊性技術　(B)是羽球最有效的攻擊武器　(C)殺球的擊球動作應盡量與正手高遠球、切球動作相同　(D)動作要快速，才能讓對手措手不及，達到致勝目的。

 2. （Ａ）下列有關排球場地的敘述，何者錯誤？　(A)球場長9公尺，寬18公尺　(B)攻擊線與中線之間的區塊為「前排攻擊／防守區」　(C)中線與攻擊線之間的距離為3公尺　(D)中線與場地端線之間的區塊為「後排攻擊／防守區」。

 3. （Ｂ）下列有關排球原地扣球的要領，請問何者錯誤？　(A)拋球後，身體重心要由後往前移動　(B)擊球時，要將球拋在頭頂上方　(C)扣球當下，手腕要用力向下甩動　(D)拋球後，應等球落下至擊球手高舉的最高點時擊球。

 4. （Ｃ）下列有關排球運動規則的敘述，何者錯誤？　(A)前排球員在自己的場地空間內，可在任何高度完成攻擊　(B)後排球員起跳時，不可越過攻擊線　(C)前排球員跑到後排區域做扣球動作稱為越位攻　(D)擊後排球員起跳時，不可採到攻擊線。

 5. （Ｂ）下列有關羽球比賽時的禮儀，何者正確？　(A)比賽進行當中，為擾亂對方步調，可大喊大叫干擾對方　(B)比賽結束後，不論輸贏都應互相握手　(C)交換場地時，應從球網下方穿過　(D)要將羽球送回對方時，要從網下擊回。

 6. （Ｂ）下列有關羽球反拍發短球技術的敘述，何者錯誤？　(A)握拍採用反手握拍法　(B)左手持球時，應將球至於胸部前方　(C)擊球瞬間，手臂帶動手腕輕輕向前推送　(D)擊球後，讓球貼網而過。

 7. （Ｂ）籃球運動中的傳球、運球或投球，通常都是由哪一個部位控制球的方向？　(A)手肘　(B)腕部　(C)手指　(D)手掌。

 8. （Ａ）下列關於籃球「三對三鬥牛賽」的敘述何者正確？　(A)使用半個籃球場　(B)使用全場　(C)防守者成功獲得控球權時，不用將球傳出三分線　(D)沒有犯規限制。

 9. （Ｂ）當你使用籃球的單手地板傳球將球傳給隊友時，球反彈的點應在距離接球者多遠的地方？　(A)二分之一　(B)三分之一　(C)四分之一　(D)五分之一。

10. （Ｂ）進行籃球三對三鬥牛賽時，如防守者獲得控球時，必須先將球傳至何處才得以開始進攻？　(A)端線前　(B)三分線外　(C)底線前　(D)過中線。

11. （Ｃ）籃球比賽中，有幾名同隊球員在場中比賽？　(A)3位　(B)4位　(C)5位　(D)6位。

12. （Ｃ）正式籃球比賽時，場上共有幾名球員在比賽？　(A)5人　(B)6人　(C)10人　(D)12人。

13. （Ｂ）發生熱中暑時，下列何種處理的方式錯誤？　(A)用酒精擦拭身體　(B)浸泡熱水　(C)吹電扇　(D)除去身上不必要的衣服。

14. （Ｃ）慢性運動傷害的現象發生時，應怎麼做較適當？　(A)照常運動　(B)運動後立即熱敷　(C)到醫療院所看診　(D)吃止痛藥。

15. （Ｃ）下列何者不是體適能測試項目？　(A)立定跳遠　(B)仰臥起坐　(C)100公尺衝刺　(D)坐姿體前彎。

16. （Ｃ）登階的時間持續越久，表示　(A)精神好　(B)柔軟度好　(C)心肺耐力好　(D)頭腦好。

17. （Ｄ）有關有氧運動的敘述，何者錯誤？　(A)可以增加心肺耐力　(B)大肌肉的全身性運動　(C)持續性的運動　(D)有氧運動對身體是無益的。

18. （Ｃ）光榮國中有幾座籃球全場場地？　(A)1座　(B)2座　(C)3座　(D)4座。

19. （Ｃ）下列何者不屬於田徑比賽？　(A)跳高　(B)跑遠　(C)100公尺賽跑　(D)撐竿跳高。

20. （Ａ）下列何者是溺水救生的第一步驟？　(A)考慮安全第一　(B)評估現場環境　(C)使用器材救生　(D)求救119。

21. （Ｂ）救生的三大順序為何？　(A)拋→游→划　(B)拋→划→游　(C)游→划→拋　(D)游→拋→划。

22. （Ｄ）下列何項器材不適合當救生器材？　(A)救生圈　(B)木板　(C)滑水板　(D)石頭。

23. （Ｄ）下列關於籃球比賽中「第六人」的敘述，何者錯誤？　(A)被教練所依靠　(B)替補先發球員的優先人選　(C)在NBA比賽中設有最佳第六人獎項　(D)與比賽勝負無關。

24. （Ｄ）下列哪些技術不是籃球比賽中的第六人，可能具備的能力？　(A)高的投籃命中率　(B)很好的防守能力　(C)能擔任多種角色　(D)擔綱先發球員的能力。

25.  （Ｄ）下列關於籃球比賽中進攻的敘述，何者正確？　(A)良好的進攻技術 1. 可以抑制對方得分　(B)進攻方法有一定的順序性　(C)良好的進攻技術可以為自己的隊伍製造更多進攻機會　(D)良好的進攻技術可以創造絕佳的得分機會。

 26. （Ｃ） 國中以上的排球場地規格是多少？ (A)7m*14m　(B)8m*16m　(C)9m*18m　(D)10m*20m。

 27. （Ｄ）下列關於籃球的進攻與防守的敘述，何者正確？　(甲)籃板球是攻與守轉換的途徑之一　(乙)防守時，防者可利用滑步和側跑兩種步伐防守對方　(丙)進攻時，進攻方法要依據防守者的動態，做最有效的應用　(A)甲乙　(B)甲丙　(C)乙丙　(D)甲乙丙。

 28. （Ｂ）搶籃板球時，要注意下列哪些要點？　(甲)抓對時間　(乙)用力往上跳　(丙)盡可能的伸展手臂　(丁)在最高點用手指與手腕將球扣下並抓緊　(A)乙丙丁　(B)甲乙丙丁　(C)甲乙丙　(D)甲丙丁。

 29. （Ａ）田徑賽除了混合項目之外，以跑為競賽項目的通稱為什麼？  (A)徑賽　(B)田賽　(C)越野賽　(D)路跑賽。

 30. （Ｂ）排球比賽時，若後排防守是排球場上的第二道防線，何者是第一道防線？　(A)發球　(B)攔網　(C)舉球　(D)扣球。

 31. （Ａ）排球比賽時，要攔網前應先注意對方哪些球員？　(A)舉球員，攻擊手　(B)發球員，舉球員　(C)發球員，攻擊手　(D)接球員，攻擊手。

 32. （Ｃ）排球規則規定，己方球員最多擊球幾次就要將球擊過對區？ (A)1次　(B)2次　(C)3次　(D)4次。

 33. （Ｃ）下列有關排球運動「單人攔網」的敘述，何者正確？　(A)運用在較難判斷的球上　(B)必須觀察發球員的行進路線　(C)通常使用在阻擋敵方攻擊直線時　(D)運用滑步技巧較容易攔到球。

34. （Ｃ）棒球比賽中，教練如何對擊球者傳達戰術與戰略？　(A)場上大喊　(B)手機聯絡　(C)比手畫腳打暗號　(D)心電感應。

35. （Ｂ）棒球比賽中，一般由何者對投手下達暗號指令？　(A)教練　(B)捕手　(C)外野手　(D)內野手。

36. （Ｃ）下列何項不是棒球比賽所使用的器材？　(A)手套　(B)球棒　(C)球網　(D)壘包。

37. （Ａ）棒球比賽中，下列何者的臨場表現常常是決定比賽勝負的關鍵？　(A)投手　(B)捕手　(C)打擊者　(D)教練。

38. （Ａ）下列關於具有良好的肌力與肌耐力的敘述，何者錯誤？　(A)會提高運動傷害發生的機率　(B)使肌肉結實有張力　(C)能擁有較勻稱的身材　(D)對於應付粗重的工作，較不易顯現肌肉疲勞。

39. （Ａ）104年全國運動會在哪個縣市舉辦？(A)高雄　(B)台中　(C)台北　(D)花蓮。

40. （Ｂ）「肌群一次收縮所產生的最大力量」是指何種體適能？　(A)爆發力　(B)肌力　(C)肌耐力　(D)協調性。

41. （Ｄ）小明將從事搬運工作，下列何者不是他必須加強的能力？　(A)肌力　(B)肌耐力　(C)心肺耐力　(D)柔軟度。

42. （Ａ）光榮國中操場規格是多少公尺的場地？  (A)200m　(B)300m　(C)800m　(D)400m。

43. （Ａ）光榮國中操場的跑道一共有幾條？(A)6位　(B)7位　(C)8位　(D)9位。

44. （Ａ）下列何者是指「肌肉或肌群在疲勞前，能連續操作一定次數的最大負荷量」？　(A)最大反覆次數　(B)最小反覆次數　(C)反覆次數　(D)阻力訓練。

45. （Ｄ）小華提了一臺印表機打算從賣場走回家，走到一半就走不動了，他可能是哪方面能力不足？　(A)肌力　(B)心肺耐力　(C)柔軟度　(D)肌耐力。

46. （Ｂ）排球運動中，進行「來一個、擋一個」活動的用意為何？　(A)練習傳球的技能　(B)訓練攔網的反應與判斷力　(C)增強發球的臂力　(D)練習舉球方向。

47. （Ｃ）排球比賽攔網時，要將手的何處往下壓，而且雙手要伸過球網，球才不會落在自己的球場？　(A)手臂　(B)手指　(C)手腕　(D)手肘。

48. （Ｂ）游泳對於體適能的何種要素有很大的提升作用？　(A)柔軟度　(B)心肺功能　(C)肌力　(D)肌耐力。

49. （Ｂ）下列何者是我國目前擁有職業項目的運動？　(A)排球　(B)棒球　(C)羽球　(D)網球。

50. （Ｂ）透過使用何種物品，可以訓練投出棒球運動中漂亮好球的技巧，增進控球能力？　(A)臉盆　(B)毛巾　(C)牙刷　(D)鋼杯。